透過愛的撫觸與按摩,相信對寶寶會有正向的影響力
這是我們跟嘟寶的第一堂課,
每個人都是從孩子出生的那一刻起,才開始學習怎麼當父母。
在孕期中就有聽說寶寶按摩的好處,像是加速大腦與神經的發展、
幫助寶寶睡得更香甜、減輕腸絞痛所帶來的不適感等等。
其實我並不是想要追求多大的成效,只是因為照顧的時間有限,
如果能在幫嘟寶按摩的同時,全神專注,讓他感覺到自己被重視被呵護,
讓他擁有滿滿的愛,而他也會用滿滿的愛來回應我,那就夠了。
報名了Kammy老師的按摩課,頗有收穫~
老師小叮嚀: 爸爸、媽咪記得要幫小寶貝找出最適合他的按摩時間喔!
幫嬰兒按摩之前還要先溫柔的詢問,並且尊重嬰兒可能隨時想改變姿勢或停止的意願!!
千萬別強迫幫寶寶按摩,
否則,寶寶就會將「按摩」這件事與「不愉快」形成連結,反倒就不愛親密接觸了。
複雜的按摩手法配合歌謠韻文,感覺簡單多了
一開始從腿部,到腹部,再到胸部、手部,最後是臉部和背部,
每一個不同部位都有特別的手指謠來施做,
除了部位的按摩,還能讓寶寶有整體的知覺,知道手、腳、胸部這些是連結在一起的。
印度式擠奶法:擠ㄋㄟ ㄋㄟ、擠ㄋㄟ ㄋㄟ
擠了ㄋㄟ ㄋㄟ給誰喝,擠了ㄋㄟㄋㄟ給寶貝喝
擁抱滑轉法:麻花捲、麻花捲,媽媽的手捲啊捲!
麻花捲、麻花捲,像個辮子捲又捲!
腳趾揉捏法:大姆哥、二姆弟、三中娘、四小弟、小妞妞來看戲。
拇指點按法:我的小螞蟻跑到哪裡去?媽媽找來找去心裡好著急;
我的小螞蟻跑到哪裡去?原來跑到寶貝腳底去遊戲
腳踝旋轉推按法:串圈圈、串圈圈,送你一個小手/腳鍊,金手鍊、銀手鍊 還有珍珠在裡面。
滾動搓揉法:巧克力、巧克力、巧克力,攪拌好吃的巧克力。
水車法:咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕小水車,不停咕嚕咕嚕咕嚕轉啊轉;
咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕小寶貝,肚子咕嚕咕嚕咕嚕ㄅㄨㄅㄨ ㄅㄨ
拇指雙側分推開卷法:一頁二頁輕輕翻、三頁四頁慢慢看、五頁六頁寶貝書啊!七頁八頁看不完!
日月法:太陽出來了,月亮睡著了;太陽下山了,月亮彎著腰。
幫寶寶按摩的方法並沒有一定的規則,也沒有既定的步驟,
疼愛嘟寶的把拔不僅上課認真學習,回家還會啟發想像力自創按摩手法逗的嘟寶極開心~
真心的撫觸,不只對健康有幫助,對情緒的安撫、情感的傳達,有更大的效果,
不要小看這個簡單的動作,在撫觸的背後,有著無法察覺的溫暖,在手中慢慢流露。
我們都很享受三個人的按摩時光,
父母溫熱掌心所能給的,是小孩一生能懂得去愛的能量。
看到嘟寶的笑容就是最大的幸福~~
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