嘟寶貝的家

懷孕近五個月，體重還倒瘦了一公斤… 
 

其實我真的有很認真地在吃東西吶~  

是寶寶太聰明嗎?他正常的在我肚子裡長大..而我卻沒胖到? 
 

每次去醫院產檢，醫生把冰涼的凝膠擠在我的肚皮上，
透過探頭把寶寶的影像傳輸到螢幕上時，小小的身體總是讓我看了好感動。

幾個月前，他還只是個小小受精卵，如今他已完好發育出頭、心臟、小手、小腳  

連醫生都直呼好可愛耶~~

我心裡不禁覺得很奇妙，
沒想到，才四個多月，寶寶已經在我肚子裡一點一滴地長大，幾乎是我們的縮小版啦!! 
 

醫生又繼續測量寶寶的體重，19W有239克囉~~哇!又是另一個驚喜，真開心  

聽著醫生說寶寶有再按進度成長，也不枉費我為了寶寶的營養，硬是勉強自己把食物吞下去了~ 
 

當媽咪真的很辛苦，很多東西要忌口，偏偏又挑食如我， 根本我能吃且愛吃的食物所剩無幾。  

有時候真的會覺得自己很可憐，嗚嗚…(寶寶..媽咪盡量努力吃..你也要努力長大哦)
 

孕兒方知父母恩..自己到懷孕才真正了解到媽媽的偉大  

再過六個月我就要當媽了，那種心情很期待，又很緊張~~ 

[忌口食物]

1、 蝦（含蝦米）、蟹：
蝦蟹的賀爾蒙十分旺盛，對於因懷孕而處於賀爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，
最好不要吃，因為會加強賀爾蒙失調。

2、 豬肝：
乃破血之效，許多人認為它補血，事實上它是破血（化血）的，
所以懷孕初期大量吃豬肝，易導致早期流產，中期易生過敏兒，末期易導致早產。

3、 生冷及冰的食物：
雖然產前需要涼補，但指的是食物的性屬涼性，並非指生冷或冰的食物；
生魚片、生菜類等生冷的食物，因未經消毒殺菌，容易造成拉肚子；
冰的食物及飲品，會影響胎兒氣管發育，容易生出過敏兒。

4、 太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物：
太鹹、太辣者對胎兒太刺激；烤焦者對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都易造成過敏體質。

5、 薏仁：
其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說，並不是正常細胞，
薏仁的功效恐怕會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。

6、 韭菜、麥芽（糖）：
產後退奶時很有效，但孕婦食用會影響賀爾蒙的分泌，且易造成噁心、嘔吐 。

7、 紅花油：避免使用